熱中症対策

2015年7月14日

皆さんこんにちは♪

今回は宿泊が担当させて頂きます。

最近、また暑くなってきましたね・・・

我が家にはクーラーが無いので、今年の夏は扇風機で乗り切ろうと思います。

さて、そろそろ熱中症が怖い季節になってきました。

実は熱中症の3割は室内で起こっているって知ってましたか？

クーラーが無い我が家はピンチですねｗｗ

そんな我が家の対策は、とりあえず十分に換気をし、直射日光を遮るすだれを設置します。

これだけでかなり違います。

このおかげで、毎年誰一人熱中症になっていません。

クーラーが無い方は是非お試しあれ！！

あと、大事なことは栄養を十分取る事。

偏った食事をしていると熱中症になりやすいみたいです・・・・

私ですねｗ

皆さんはこの夏熱中症に気を付けて、楽しい旅行を満喫して下さいね♪

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